お知らせ

【公開講座】シニアヨガ初心者講座 ※募集を締め切りました

日 時:
平成30年7月21日(土)午後2時~午後3時30分
場 所:
田原市立田原福祉専門学校 講堂

※定員に達したため、参加申込受付を終了いたしました。

 

ヨガの癒し効果は、脳をリラックス状態にして、自律神経やホルモンバランスを整え、抵抗力を作ります。また、血行やリンパの流れが改善され、幅広い年齢の方に役立つ健康効果が期待できます。講座を体験いただき、日々の健康づくりに役立ててみませんか。
どなたでも参加できますので、皆さんお誘いあわせのうえ、ご参加ください。

■日時 平成30年7月21日(土) 午後2時から3時30分まで

■会場 田原市立田原福祉専門学校 講堂
(田原市田原町中小路11-1)

■対象 一般、高齢者で健康づくりに「ヨガ」を取り入れてみようと考える方

■定員 50名 ※先着順

■講師 Laxmi YOGA インストラクター Manami 氏

■費用 無料

■服装 動きやすい服装で、伸び縮みするズボンでお越しください。

■申込み お名前、年齢、住所、電話番号をご連絡ください。(電話・FAX・E‐mailなど)
TEL 0531-22-3939 FAX 0531-22-7340
E-mail senmon@city.tahara.aichi.jp

H30公開講座ちらし(PDF 188KB)

 

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